Kostenloses Pilates-Training für alle am 3. Mai in Mönchengladbach
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai
Am 3. Mai findet in Mönchengladbach eine kostenlose Pilates-Stunde im Freien statt. Veranstaltet wird das Angebot von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und dem International Pilates Heritage Congress. Eingeladen sind alle Interessierten – unabhängig von Vorkenntnissen oder Fitnesslevel.
Die einstündige Session beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Eine Anmeldung, vorherige Erfahrung oder spezielle Ausrüstung sind nicht erforderlich. Unter der Anleitung der renommierten Trainerin Kathy Corey stehen Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung im Mittelpunkt.
Mönchengladbach, die Geburtsstadt von Joseph Pilates, richtet die Veranstaltung als Hommage an sein Lebenswerk aus. Im Anschluss können die Teilnehmer im Biergarten der KFH entspannen, der an diesem Tag geöffnet bleibt.
Das kostenlose Angebot bietet die Gelegenheit, Pilates in einer lockeren Atmosphäre unter freiem Himmel kennenzulernen. Da keine Anmeldung nötig ist, hoffen die Organisatoren auf eine bunte Mischung aus Neulingen und erfahrenen Pilates-Begeisterten. Der Biergarten lädt anschließend zum geselligen Austausch ein.
